Úgy gondoltam itt az ideje, hogy írjak egy cikket az inzulinrezisztenciáról, hiszen egyre több páciens fordul hozzám ezzel a betegséggel. Róluk elmondható, hogy nem csak inzulinrezisztenciában szenvednek, hanem több egyéb… Read More »A megtévesztő inzulinrezisztenciáról pár információ
A TV-ben láttam ezt a receptet, és már évek óta készítem itthon, nagyon bevált, viszont a matcha kesernyés íze miatt nem mindenkinek jön be.
A fehérjék az élethez nélkülözhetetlenek szerves vegyületek. Rendkívül fontos, mással nem helyettesíthető biológiai feladatokat teljesítenek, szükség van rájuk a sejtek felépítéséhez, a növekedéshez, enzimekhez, hormonok alapanyagai stb.
A táplálkozás során bevitt fehérjéket a szervezet aminosavakká bontja, majd ezekből előállítja a számára szükséges fehérjéket. A feleslegesen elfogyasztott fehérjéket is lebontja a szervezet , de azok energiaként hasznosulnak a testünkben.